Un steak réussi à la PERFECTION à l'intérieur! Voici quelques infos d'une importance capitale!
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Un steak réussi à la PERFECTION à l'intérieur! Voici quelques infos d'une importance capitale!

Tout ce que vous devez ABSOLUMENT savoir pour une viande PLUS QUE PARFAITE!

Ma Fourchette

Ma Fourchette

Comme la température ne nous permet pas de cuisiner sur le barbecue à l'année, j'ai cru bon vous informé de quelques techniques de pro pour réussir un vrai mon steak dans la maison.

Premièrement, il y a deux choses bien importantes à avoir en sa possession. Je parle ici d'une bonne poêle en fonte et d'un thermomètre à viande.

Voici un petit guide de température :

Saignant : 120-125 ° F

Médium saignant : 130-135 ° F

Médium : 135-145 ° F

Médium bien cuit : 145-155 ° F

Deuxièmement :

La cuisson  de la viande se poursuit, une fois retirée de la chaleur. 

Un steak doit TOUJOURS avoir un temps de repos. 

Vous devez retirer 5 degrés f du thermomètre pour avoir la cuisson désirée, ensuite on couvre de papier d'aluminium et on laisse reposer.

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Pour un résultat parfait, vous aurez besoin de :

2 filets mignons de 8 onces

2 cuillères à soupe d'huile végétale

sel et poivre au goût

2 cuillères à soupe de beurre

Marche à suivre :

  1. Préchauffez votre four à 450 degrés f.
  2.  Chauffer votre poêle en fonte sur un feu vif pendant 5 minutes. 
  3. Assécher bien votre viande avec une serviette en papier. 
  4. Frottez-les avec de l'huile végétale ,saler et poivrer.
  5. Saisir la viande de 1 à 2 minutes de chaque côté, sans les changer d'endroit dans la poêle.
  6. Ajouter une cuillère à soupe de beurre sur chacun de vos filets mignons, et transférer la poêle dans le four.
  7. Cuire au four pendant environ 8 minutes pour un steak saignant, utilisez votre thermomètre à viande. 
  8. Placer les steaks sur une plaque froide et couvrir avec un papier d'aluminium.
  9.  Laisser reposer pendant 10 minutes avant de servir.







Source: Tip hero
Ma Fourchette

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