RHUME et GRIPPE : 2 Remèdes naturels particulièrement EFFICACES
La prochaine fois que vous aurez un rhume ou une grippe,pensez à vous concocter ceci
Ma Fourchette
Cette année encore, la grippe et le rhume viendront frapper à nos portes. C'est pourquoi nous devons faire tout ce qu'il est en notre pouvoir pour les tenir le plus loin possible.
Comme le dit un vieux dicton "Mieux vaut prévenir que guérir"
Voici 2 recettes maison à essayer avant ou pendant l'apparition des microbes.
Recette #1 Un mélange de citron, miel et gingembre parfait pour vos sinus.
Ingrédients:
2 citrons
2 morceaux de gingembre frais
Du miel
Préparation
Éplucher votre gingembre et trancher vos citrons
Par alternance, déposer les tranches de citrons et de gingembre dans un pot mason. en ordre
Ajouter le miel, de façon à recouvrir les trashs complètement.
Conserver au réfrigérateur et utiliser dans un mois
Utilisation
Ajouter une cuillère de ce mélange dans un verre d'eau chaude
Recette #2 : Thé au gingembre parfait pour la congestion (Source: RiverTea)
Ingrédients:
1 morceau de gingembre frais
Jus de citron
Miel
Eau
Préparation
Peler et couper le gingembre en morceaux
Écraser les morceaux de gingembre.
Dans l'eau, faites bouillir les morceaux.
Ajouter le citron et le miel.
