Le classique PAIN AUX BANANES version allégée grâce au yogourt grec! MOELLEUX comme on l'aime!
Plus SANTÉ ne rime pas nécessairement avec goût de CARTON... Ce pain aux bananes le prouve bien, il est ÉCOEURANT!
Ma Fourchette
Plus santé ok, mais pas moins gouteux!
INGRÉDIENTS
3 tasses de bananes mûres, écrasées
1/2 tasse de yogourt grecque à la vanille
1 œuf
1 c. à thé de vanille
5 c. à soupe d'huile de coco, fondue
2 c. à soupe de miel
1/2 tasse de cassonade
1 c. à thé de bicarbonate de soude
1/4 c. à thé de sel
1 c. à thé de cannelle moulue
1 tasse de farine non blanchie
1 c. à soupe de fécule de maïs
1/3 tasse de farine d'avoine (mixer de l'avoine dans le robot)
PRÉPARATION
- Graisser et fariner un moule à pain de 8 x 4 po. Réserver.
- Dans un grand bol, battre ensemble les bananes écrasées, le yogourt grec, l'œuf, la vanille, l'huile de noix de coco, le miel et la cassonade.
- Mélanger tous les ingrédients secs ensemble.
- Incorporer les ingrédients secs au mélange humide avec une spatule. Ne mélangez pas trop.
- Verser dans le moule à pain préparé.
- Cuire au four préchauffé à 350°F entre 55 et 65 minutes ou jusqu'à ce qu'un cure-dent inséré dans le centre en ressorte propre.
Source: chelsea's messy apron
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